Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 114,43g | Prot: 79,51g | Carbs : 18,15g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Помидоры, President Масло Топленое, Сало, Жареное Яйцо. Almoço: Сливочное Масло, Семга на Пару, Брокколи на Пару. Jantar: Чай, Вареное Яйцо, Помидоры, Паштет из Куриной Печени. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|