Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
|
113,7 kg
Perdidos até agora: 38,3 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Líp: 24,65g | Prot: 116,22g | Carbs : 86,78g.
Pequeno Almoço: Клубника, Скумбрия, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Салат с капустой и курицей, Рыбные котлеты, Пюре картофельное с цветной капустой. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо, Компот из сухофруктов, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. mais...
|
A Perder 2,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de **Оксана***76
|