Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Líp: 100,91g | Prot: 53,04g | Carbs : 96,92g.
Pequeno Almoço: Janet's Bakery Шведское Печенье с Имбирём и Корицей, Alpro Soya Coconut For Professionals, Кофе, Сливочное Масло, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Cortador Прошутто. Jantar: Орехи Кешью. Snacks/Outros: Лечо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Грин Рэй Корнишоны, Егорьевская Фабрика Колбаса Сыровяленая с Трюфелем. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika.90.31
|