Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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85,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2455 kcal
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Líp: 107,09g | Prot: 87,82g | Carbs : 294,80g.
Pequeno Almoço: Whole Wheat Bread, Peanut Butter and Banana Sandwich, Cappuccino. Almoço: Fatburger Medium Fatburger, Fatburger Fat Fries, Coca-Cola Coca-Cola (Can). Jantar: White Rice, Chili. Snacks/Outros: Ferrero Yogurette, Cappuccino, Ferrero Yogurette. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zahkman
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