Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2323 kcal
|
Líp: 86,65g | Prot: 146,59g | Carbs : 252,38g.
Pequeno Almoço: Сушеные Семена Тыквы, Летний День Молоко 3,2%, Варенье, Cream Nuvo Творог 5%, Блины на Молоке. Almoço: Савоярди, Мистраль Булгур Приготовленный, Жульен с Курицей и Грибами, Савоярди, Фисташки. Jantar: Блины на Молоке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Бородинский, Мореслав Салака Холодного Копчения, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|