Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2013
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137,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 52,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2118 kcal
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Líp: 52,32g | Prot: 100,01g | Carbs : 313,24g.
Almoço: Almôndegas de Carne de Frango, Arroz Branco, Palmito, Brócolis, Cenouras, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cebolas. Jantar: Macarrão, Yoki Sagu, Sprite Sprite Refrigerante, Pele e Carne da Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Snacks/Outros: Qualitá Maçã. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de isolini
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