Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
|
113,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 36,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Líp: 26,18g | Prot: 117,76g | Carbs : 68,75g.
Pequeno Almoço: Kraft Miracle Whip Dressing, Sweet Pickle Relish, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water. Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Red Onions, Daisy Sour Cream, Tostitos All Natural Chunky Salsa (Mild), Mt. Olive Jalapeno Slices, Frank's Red Hot Sauce, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Jantar: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Campbell's Homestyle Chicken Noodle Condensed Soup, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Driscoll's Raspberries, Nestle Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bruce4mayor
|