Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1085 kcal
|
Líp: 30,44g | Prot: 36,39g | Carbs : 172,70g.
Pequeno Almoço: Gula Pasir, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Indomilk Susu Kental Manis, Prochiz Cheddar Cheese, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Pisang. Snacks/Outros: Aqua Air Mineral. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iFannnn
|