Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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95,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Líp: 69,74g | Prot: 77,60g | Carbs : 117,34g.
Pequeno Almoço: Light Flight Печенье с Натуральными Злаками Финик Банан. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Милти Уха с Лососем. Jantar: Яблонька Компот Ягодный , Семга Жареная. Snacks/Outros: Сыр. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotbryno
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