Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
72,9 kg Perdidos até agora: 11,1 kg .    Ainda faltam: 9,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

753 kcal Líp: 21,40g | Prot: 49,37g | Carbs : 88,70g.   Jantar: Siomay, Kerupuk Putih, Sayur Asem, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Snacks/Outros: Martabak Telur, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, DiabetaMil Sweetener, Chia Seed. mais...
1596 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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