Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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80,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 44,26g | Prot: 90,44g | Carbs : 65,68g.
Pequeno Almoço: Масло ГИ, Растворимый Кофе (из Порошка), Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almoço: Сметана 15%, Борщ зеленый. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Желудки отварные. Snacks/Outros: Филе вяленое, Хлеб кукурузный, филе для всего, Огурец (с Кожурой), Яблоко Семеринка. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de елена1104
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