Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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84 kg
Perdidos até agora: 35 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 32,90g | Prot: 67,76g | Carbs : 134,79g.
Pequeno Almoço: Maknyuss Beras Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu. Almoço: Pisang, Filma Minyak Goreng Filma, Telur, Wortel, Kentang Rebus, Kubis, Terung, Tempe. Jantar: Indofood Sun Bubur Beras Merah , So Nice Sosis Sapi, HiLo Teen Vanilla Caramel. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoursunshine60
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