91.6
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91,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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375 kcal
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Líp: 6,35g | Prot: 18,94g | Carbs : 61,50g.
Pequeno Almoço: Koffie (Gemalen, Cafeïnevrije), Pickwick Groene Thee, Aldi Volkoren Beschuit. Almoço: Erwtensoep. mais...
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2328 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Philippi
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