Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
112,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1971 kcal
|
Líp: 89,81g | Prot: 69,85g | Carbs : 222,09g.
Pequeno Almoço: Сахар, Лента Купаты Куриные, Кофе, Магнит Сыр Маасдам, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Лента Купаты Куриные, Спагетти. Jantar: Останкино Сосиски Докторские , Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Шампиньоны Жареные, Жареный Картофель, Ашан Сухарики Ржаные, Сметана 15%, Государь Суп Грибной. Snacks/Outros: Пятерочка Банан, Лента Яблоко, Нескафе Капучино. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MrBigNik
|