Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
26 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
844 kcal
|
Líp: 23,69g | Prot: 90,76g | Carbs : 62,93g.
Pequeno Almoço: Помело, Кленовое Суфле :З, Тыквенные Семечки, Jardin Кофе Растворимый, Ашан Корица Молотая, Лента Яблоко Симиренко, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Almoço: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Jardin Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Листовой Салат, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Сельдерей, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Natfoods Ячневые Шарики, Фундук Фундук, Арахис. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Bootybar Протеиновый Батончик "Кокосовый Крем". mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cinnam♡n
|