Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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98,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 39,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 34,65g | Prot: 95,51g | Carbs : 152,40g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Сахар, Curtis Черный Чай. Almoço: Запечённые Куриные Голени без Учёта Кости ( Кожа не Съедена) , Barilla Макароны Отварные. Jantar: Barilla Макароны Отварные, Запечённые Куриные Голени без Учёта Кости ( Кожа не Съедена) . Snacks/Outros: Первый Вкус Натурэль 1% Клубника Личи. mais...
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2715 kcal
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Exercício:
Elíptica - 40 minutos, Dormir - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stasinold
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