Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Líp: 79,56g | Prot: 64,71g | Carbs : 135,93g.
Pequeno Almoço: Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Ирис Лён Коричневый, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, SPAR Кабачковые Оладьи. Jantar: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Сельская Новь Яйца Куриные, Фабрика Качества Сардельки Говяжьи. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DZ-1
|