Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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77,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2229 kcal
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Líp: 143,97g | Prot: 88,00g | Carbs : 165,23g.
Pequeno Almoço: Frankfurter Kranz, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Edeka Eiweiß Held, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. Almoço: Kinder Schokolade Mini Eggs, Milka Alpenmilchcreme, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Rührei. Jantar: Maggi Gemüse-Pfanne mit Hackfleisch. Snacks/Outros: Milka Alpenmilchcreme, Snackline Mais Rings. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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