Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
40 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
420 kcal
|
Líp: 9,82g | Prot: 39,87g | Carbs : 42,98g.
Pequeno Almoço: Киви, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Избенка Сырники Творожные 5%. Almoço: Sen Soy Соевый Соус Классический, Домик в деревне Сметана 15%, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Киви, Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Jantar: Моя Цена Горчица Русская , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Sen Soy Соевый Соус Классический, Магнит Помидоры Черри, Магнит Апельсин, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Лента Креветки Королевские в Панцире. Snacks/Outros: Каждый День Клюква Замороженная. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexiaYurina
|