Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 39,98g | Prot: 110,20g | Carbs : 150,18g.
Pequeno Almoço: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Daily Life Oatmeal Instant, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Miele, Olio di Fegato di Merluzzo. Almoço: Olio di Fegato di Merluzzo, Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Punte di Asparagi, Salmone Fresco. Jantar: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine, Funghi, Ecor Farina d'avena Integrale, Lattuga, Olio di Fegato di Merluzzo, Althea Sugo Pomodoro e Basilico. Snacks/Outros: Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Pistacchi. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de FaelivrinLaura
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