Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 23,35g | Prot: 93,40g | Carbs : 125,69g.
Pequeno Almoço: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Original Peach Lowfat Yogurt. Almoço: Sugar Free Honey Mustard, Red Onion, Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) . Jantar: White Chicken Chili. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas e 40 minutos. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Hope you had a good Valentine's day Rig keep up the good work 😊
15 fev 21 por membro: jenny3781
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15 fev 21 por membro: Rig4dive
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Histórico de Peso de Rig4dive
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