Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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59,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 68,58g | Prot: 94,51g | Carbs : 80,80g.
Pequeno Almoço: Ешь и Худей Миндальное Печенье , Сыр Адыгейский, Помидоры, Жареное Яйцо, Салат Айсберг. Almoço: Запеченная или Жареная Форель, Капуста Тушеная. Jantar: Сырники Домашние, Фуджи Яблоко . Snacks/Outros: Lindt Горький Шоколад 85%, Киви, Грецкие Орехи. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArzV88
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