Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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92,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Líp: 64,47g | Prot: 33,49g | Carbs : 12,61g.
Pequeno Almoço: Puhdistamo Natural Energy Drink, Hartwall Vichy Original, Bodylab Proteinella, Kaneli, Rainbow Kaakao, Olivado Extra Virgin Macadamia Nut Oil, Kookosöljy. Almoço: Hunajamelonit, Fetajuusto, Salaatti, Juustoportti Leipäjuusto Laktoositon, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton. mais...
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2239 kcal
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Exercício:
Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ztinkz
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