Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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83,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Líp: 45,32g | Prot: 59,98g | Carbs : 93,83g.
Pequeno Almoço: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Café, Linea Sucralose, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo Frito. Almoço: Antarctica Guaraná Zero, Carne de Sol, Salada Crua, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Activia Probióticos Naturais. Snacks/Outros: Cuscuz (Cozido), Linea Sucralose, Café, Itambé Leite em Pó Integral, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Garoto Chocolate Meio Amargo , Abacaxi, Mamão Formosa. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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