Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
82 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
507 kcal
|
Líp: 9,13g | Prot: 27,64g | Carbs : 83,62g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, АО Тандер Яблоко. Almoço: Банан, Кофе с Сахаром. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Хек Жареный. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *МУРКАМУР*
|