Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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66,4 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Líp: 46,52g | Prot: 56,81g | Carbs : 77,30g.
Pequeno Almoço: Maçãs Fuji, Café Expresso. Almoço: Abacaxi, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Cozido, Quiabo Cozido. Jantar: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Ovo Frito. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gisduarte
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