Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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51,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Líp: 26,81g | Prot: 77,30g | Carbs : 313,68g.
Pequeno Almoço: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Almoço: Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Jantar: Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Great Value 100% Whole Wheat Bread, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Outros: Trix Cereal, Air Popped Popcorn, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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