Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 55,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Líp: 55,48g | Prot: 66,58g | Carbs : 189,14g.
Pequeno Almoço: Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almoço: Макфа Макароны Отварные. Jantar: Fine Life Шаурма с Курицей и Овощами, Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Outros: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ikona85
|