Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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78,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1971 kcal
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Líp: 73,56g | Prot: 154,68g | Carbs : 169,79g.
Almoço: Peito de Frango Cru, Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Queijo Gorgonzola, Maxifour Pão Libanês Tipo Folha, Arisco Catchup Tradicional, Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese Light, Peito de Frango Cru. Snacks/Outros: Fanta Fanta Laranja, Maionese, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Batatas Fritas, Hambúrguer Caseiro, Queensberry Cebola Caramelizada, Caseirinho Pão Australiano , Tirolez Queijo do Reino. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vxspider
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