Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
|
119,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 39,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 71,32g | Prot: 114,15g | Carbs : 97,75g.
Pequeno Almoço: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Лук, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Куриная Грудка, Перловка. Jantar: Шампиньоны, Куриная Грудка, Яйцо. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Медовый, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полина3433
|