Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 70,33g | Prot: 114,13g | Carbs : 154,77g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Маска, Донские Традиции Куриная Ветчина , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Додо Пицца Пицца Деревенская. Almoço: Красный Октябрь Маска, Красный Октябрь Маска, Liebendorf Сыр, Магги на второе с грибами, Barilla Макароны. Jantar: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Polar Треугольники Тресковые, Греческий. Snacks/Outros: Донские Традиции Куриная Ветчина, Сырники, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|