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Weight up a bit this morning but nothing to worry about.
Be Happy!
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100,7 kg
Perdidos até agora: 38,1 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Líp: 111,67g | Prot: 152,47g | Carbs : 49,34g.
Pequeno Almoço: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Cottage Cheese. Almoço: Five Guys Onions, Lettuce, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Jalapeno Peppers , Five Guys Bunless Little Bacon Cheeseburger, Five Guys French's Yellow Mustard. Jantar: Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Chicken Breast, Hidden Valley Ranch, Cucumber (with Peel), Spinach. Snacks/Outros: Almonds, Quest Strawberry Cheesecake, Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Heavy Cream, Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Babybel Mini Original Cheese. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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