Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1108 kcal
|
Líp: 53,56g | Prot: 94,92g | Carbs : 65,88g.
Pequeno Almoço: Чабан Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Котлеты из Говядины, Кофе с Сахаром. Almoço: Кофе с Сахаром, Чабан Кефир 1%, Knorr Нежная Рыба в Белом Соусе с Травами. Jantar: Вкуснотеево Кефир 1%, Вареное Яйцо, Knorr Нежная Рыба в Белом Соусе с Травами. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de malenki_devo4ka
|