Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 38,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 27,01g | Prot: 162,11g | Carbs : 122,40g.
Pequeno Almoço: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Milbona Magere Franse Kwark. Almoço: Inproba Nasi Goreng Kruiden, Gele Wortel Nasi. Jantar: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Milbona Magere Franse Kwark. Snacks/Outros: Groentesoep nick weeren, Gekookt Ei, Jumbo Magere Melk, Brinta Brinta, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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