Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 64,06g | Prot: 86,34g | Carbs : 48,89g.
Pequeno Almoço: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Original Peach Lowfat Yogurt. Almoço: Wawa Turkey Club Sandwich. Jantar: Sugar Free Honey Mustard, Red Onion, Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) . mais...
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2010 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 37 minutos, Dormir - 5 horas e 23 minutos. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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 Comentários
Heyyyy now good job Rig I knew you could do it 😊
16 fev 21 por membro: jenny3781
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16 fev 21 por membro: ocean_girl
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16 fev 21 por membro: lorinh
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Lorin, “rig for dive” is a term used by submariners (like me). It’s the process of preparing the ship to submerge.
16 fev 21 por membro: Rig4dive
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Thanks Jenny. I think I was carrying water weight as usual.
16 fev 21 por membro: Rig4dive
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Oh got it. I'm a cave diver....didn't know that. Thank you for your service.
16 fev 21 por membro: lorinh
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Histórico de Peso de Rig4dive
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