Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2479 kcal
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Líp: 80,92g | Prot: 141,46g | Carbs : 278,22g.
Pequeno Almoço: Hacendado Combinado de Frutos Secos, Hacendado Pipas Peladas, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Ciruelas sin Hueso, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Galletas Digestive. Almoço: Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Huevo Cocido, Huevo, Azucarera Azúcar Blanco, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). Jantar: SOS Arroz Blanco, DIA Garbanzos Cocidos, Lubina, Hacendado Zanahoria, Patata. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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