Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 44,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Líp: 39,98g | Prot: 108,10g | Carbs : 79,79g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Marul, Zeytin, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir. Almoço: Yeşil Çay, Leblebi. Jantar: Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Beypazarı Sade Maden Suyu, Bamya Çorbası. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aslihaneslem
|