Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 24,44g | Prot: 24,19g | Carbs : 166,22g.
Pequeno Almoço: Orange Juice. Almoço: Kirkland Signature Plain Bagel, Coffee with Cream. Jantar: Cheetos Baked Cheetos (Package). Snacks/Outros: America's Choice Natural Walnuts, Del Monte Fresh Pineapple, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Eda-Zen Toasted Edamame. mais...
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231 kcal
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Exercício:
Body Balance - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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