Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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110,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Líp: 40,69g | Prot: 76,94g | Carbs : 44,74g.
Almoço: Seara Linguiça Toscana, Regina Queijo Coalho Espeto, Arroz Carreteiro, Frimesa Bisteca Suina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Seara Linguiça Toscana, Regina Queijo Coalho Espeto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frimesa Bisteca Suina. Snacks/Outros: Água de Coco, Ameixa Seca, Maçã. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andreiaac20
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