Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 45,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 35,63g | Prot: 72,72g | Carbs : 180,50g.
Pequeno Almoço: Limão. Almoço: Brownie, Molho Agridoce, Salmão no Forno ou Grelhado, Rúcula, Essential Nutrition Cacao Whey, Purê de Mandioquinha, Polvo, Abóbora Cozida. Jantar: Abacate, Pêssegos, Pipoca. Snacks/Outros: Maçã Verde, Seara Presunto Cozido, Queijo Minas, Doce de Leite, Catupiry Mini Kibe com Catupiry, Mangas, Mamão Formosa. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julyefajardo
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