Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1968 kcal
|
Líp: 101,86g | Prot: 95,11g | Carbs : 166,04g.
Pequeno Almoço: Веселая Коровка Вафли Творожные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Белый Хлеб. Almoço: Гречка по-Купечески, Мираторг Шницель из Свинины. Jantar: NAR Гранатовый Сок, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, Магнит Перец Болгарский Гриль, Grow Food Кабачки Гриль. Snacks/Outros: Balance Миндаль. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraobrazovanie
|