guys mau nanya dong disini yang diet ala kak Tya Ariestya itu kan gaboleh gula tapi kalau yougurt gapapa atau gaboleh ya?
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59 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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602 kcal
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Líp: 12,35g | Prot: 16,18g | Carbs : 110,76g.
Pequeno Almoço: Cimory Cimory Squeeze Blueberry, Rambutan. Almoço: Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. Snacks/Outros: Pisang Kepok Rebus. mais...
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peso estável
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Comentários
yogurt plain aja kak yang greenfields atau biokul
16 fev 21 por membro: Yasintapuspa
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Histórico de Peso de raditharismaputri
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