Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 38,27g | Prot: 17,87g | Carbs : 55,77g.
Pequeno Almoço: Монпасье, Донер Мамин 250Кк, Домик в деревне Сливки 10%. Almoço: Roshen Карамель "Молочная Капля", Президент Сметана 15%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Простоквашино Молоко 6%, Roshen Карамель "Молочная Капля". Jantar: Джинн Семечки Жаренные, Суп. Snacks/Outros: Домик в деревне Сливки 10%. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
 Comentários
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89006792292 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
16 fev 21 por membro: sveta341
|
Я худею и бросаю и опять набираю😞
Со вчерашнего дня опять решила считать калории, ем на 1500, со вчерашнего -800гр
17 fev 21 por membro: GoldMun
|
Думаете? Поднять до 2000?
18 fev 21 por membro: GoldMun
|
А у вас сколько калории? У вас уже -10! Поздравляю!
18 fev 21 por membro: GoldMun
|
Вот для меня трудно считать калории и ещё БЖУ🙁, поэтому только калории считаю
18 fev 21 por membro: GoldMun
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GoldMun
|