Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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69,9 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 66,92g | Prot: 98,80g | Carbs : 88,67g.
Pequeno Almoço: Капучино, Чай с Лимоном, Сметана 20%, Три Правила Картофельные Драники, Капучино, Кофе с Сахаром. Almoço: Три Правила Куриная Грудка с Шафраном и Овощами , Три Правила Борщ Наваристый по-Московски. Jantar: Вкуснотеево Кефир 1%, Knorr Нежная Рыба в Белом Соусе с Травами. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de malenki_devo4ka
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