Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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89,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2462 kcal
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Líp: 58,05g | Prot: 154,74g | Carbs : 333,51g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Минтай Жареный, Морской Язык, Майонез, Огурец, Морковь, Картофель Отварной, Курица Вареная, Сахар. Almoço: Батон, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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