Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Líp: 67,58g | Prot: 81,84g | Carbs : 171,39g.
Pequeno Almoço: Arimo Печенье Кокосовое Сдобное, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Окей Сыр Эдам. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Разносол Грузди Соленые, Картошка Тушеная, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная. Jantar: Ратибор Варенье Малиновое, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Snacks/Outros: Пингвиненок Понго Сырок, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnautovavika
|