Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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65,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 62,56g | Prot: 150,77g | Carbs : 89,37g.
Pequeno Almoço: Лук, Galleti Бальзамический Крем, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Кальмар Отварной, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Chikalab Chikapie Шоколад, Авокадо , Кокосовое Масло, Яйцо. Almoço: Цукини, Кокосовое Масло, Говядина Постная. Jantar: Рогачев Сгущенка, АО Тандер Яблоко, Bregov Protein Sweet, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Обезжиренный). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de frei_kate
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