Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
102 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 94,43g | Prot: 84,57g | Carbs : 183,28g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Fazer Чиабатта, Избенка Сыр Адыгейский, Сити Фуд Салат с Тунцом. Almoço: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Редис, Апельсин, Киви, Сити Фуд Салат с Тунцом. Jantar: Томатный Сок, 365 Дней Крабовые Палочки, Пятерочка Хурма, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Свекла с Чесноком и Майонезом. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bosko.0574
|