Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Líp: 36,02g | Prot: 86,48g | Carbs : 108,12g.
Pequeno Almoço: Супрадин Таблетки Шипучие, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Roi Thai Кокосовое Масло, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Магнит Яйцо Варёное , Геркулес Геркулес на Воде. Almoço: Dirol Жвачка Маракуйя , Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры. Jantar: Морковь, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Морковь. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ната1996
|