101,8 трена 2,5ч
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 39,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Líp: 88,39g | Prot: 88,53g | Carbs : 158,74g.
Almoço: Банан, Курага, Велком Грудинка Домашняя, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной. Jantar: Сливочное Масло, Лаваш, Котлета Домашняя, BioniQ Сушеная Дыня, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina5177
|